金庸小说看人生
| 2010-2-3你既无心我便休
吴霭仪
《书剑恩仇录》第十三回，金笛秀才余鱼同单恋骆冰，心情悲苦，投奔荒郊古寺，日闲见殿堂上有壁画记载高僧出家始未，说道是因听了一句曲词而大彻大悟。 阅读全文 »
修行 分类的存档
没有一种给予是理所应当的
| 2009-6-7佛所悟的真理核心就是五个字：别胡思乱想
| 2009-6-6
“佛说了些什么？容易理解吗？我告诉大家，佛所发现的人生真理，非常的简单，甚至简单到我说出来大家都不敢相信。……书上说，佛悟道后，不想也不愿把自已悟到的真理传授给别人，怕被别人耻笑。佛所悟的真理，以及49年说法传道的内容，其核心就是五个字：别胡思乱想。做人能做到不胡思乱想，他的内心就会变得清明安祥， 阅读全文 »
失真认识形成忧郁的基础
| 2009-5-10
人在忧郁的时候，看待事物的方式也好象笼罩上了一层阴影，这时的感觉也不会是真实的。当情绪欠佳时，是否能自我反醒一下，分析一下自己的所作所为，养成监督自己的习惯之后，会有助于了解自己是怎样自作自受的。
提出这样的建议，不是没有根据的。著名的心理治疗家大卫.鲍思斯根据他多年来的研究和临床经验，总结出了10种失真的认识，这些认知形式都是形成忧郁的基础。 阅读全文 »
保持心理健康不要在乎五件事
| 2009-5-10
心理是一盏神秘的灯，要想使你心灵的灯永不熄灭，必须保持你的心理健康，那就不要去在乎这五件事。
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14个万能的心理定律
| 2009-5-10以下是十四项心理定律，你可以应用它们在任何的领域里。无论是销售沟通、还是设立目标、时间管理、领导组织都可以应用这些原理和定律。 阅读全文 »